Salud


La risa es la mejor terapia

La risa como terapia, nuevo taller de Risoterapia en Las Palmas La risa es sin duda la mejor terapia. Aunque muchos no la consideren una terapia real para nosotros es sin duda una actividad que, realizada de manera regular, aporta a los participantes herramientas para mejorar su actitud frente a la vida, ya sea en una enfermedad, situaciones complicadas (duelo, […]

taller de risoterapia en las palmas

Técnica de relajación 4 7 8

Técnica de relajación 4-7-8, el antes y el después de tu ansiedad. Esta claro que en nuestra sociedad se vive muy intensamente a día de hoy, son muchas las personas que tienen problemas de estrés, ansiedad e insomnio, inclusos muchas acuden a consulta médica para poder tratarse estas enfermedades tan modernas. El trabajo, la nula conciliación de la maternidad y […]


Taller de Salsa básico ¡A bailar!

Taller de Salsa Básico, ¡atrévete a bailar como un profesional! El baile es una de las maneras más agradables y divertidas de mantenerse en forma. Mejora nuestra estado de ánimo, segrega endorfinas, nos mantiene activos, fomenta el aumento de la autoestima. Por otro lado, mejora nuestras relaciones sociales ya que al bailar compartes con los compañeros la experiencia y aumentas […]


Taller de Gestión del Estrés en Las Palmas

El estrés, ¿qué enfermedades provoca en mi cuerpo? 1

Estrés y enfermedades, daños que podemos evitar En la actualidad es muy común tener estrés y ansiedad debido al ritmo de vida que llevamos. Nuestro campo profesional ocupa más tiempo en nuestras vidas que el personal y eso nos deja una huella en el cuerpo que acaba haciéndonos daño e incluso provocando enfermedades. Algunas como: 1. Hipertensión: el exceso de […]


Bailoterapia en el CC El Muelle

Bailoterapia, risas y diversión en el Centro Comercial El Muelle. Ayer domingo día 25 de Enero de 2015 pudimos disfrutar de nuestro taller más movidito del mes, el taller de bailoterapia en el Centro Comercial El Muelle, llenando de alegría y color todo el espacio del centro. Un subidón de energía que nos ayudó a aliviar tensiones, mejorar el ánimo, […]

Taller de Bailoterapia en el Centro Comercial El Muelle, Las Palmas de GC

La opinión de nuestros clientes 3

Nuestros clientes opinan La opinión de nuestros clientes es fundamental para nuestro aprendizaje, no somos de esas empresas que producen a espaldas de sus clientes, ni creemos que las críticas son siempre destructivas. Confiamos en la opinión de nuestros usuarios, confiamos en cómo se han sentido en cada taller o actividad que a la que han acudido. Confiamos en sus […]


Curso de Nutrición y Salud 3

Nutrición, mejorar tu calidad de vida Nuestro curso de Nutrición y Salud va más allá de la alimentación, se trata de aprender un hábito saludable, de descubrir aquella parte de la alimentación que nos va bien y aquella otra que podría ir mejor. Hoy en día la alimentación es responsable de múltiples enfermedades, en ocasiones cuando se mezclan con otros […]